Sporttherapie

Ist Ihnen jeder weg zu weit und jede Treppe zu steil? Fühlen Sie sich seit Ihrer Erkrankung, Verletzung häufig schlapp und müde? Wollen Sie wieder fit werden, sind aber unsicher ob und wie Sie sich mit oder nach Ihrer Erkrankung körperlich belasten können?

Dann werden Sie aktiv! Denn zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen mittlerweile, dass gezielte Bewegung positive Wirkungen auf körperlicher und auf psychischer Ebene auslösen.

 „Sporttherapie ist eine bewegungstherapeutische Massnahme, die mit geeigneten Mitteln des Sports, gestörte körperliche, psychische und soziale Funktionen kompensiert, regeneriert und Sekundärschäden vorbeugt und gesundheitliches Verhalten fördert“ 
(Schweizerischer Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie).

Die Sporttherapie an der Klinik Susenberg wird von einer speziell ausgebildeten Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Sporttherapie durchgeführt und verwendet die Mittel des Sports, um eine ganzheitliche Förderung des Patienten zu erreichen. In enger interprofessioneller Zusammenarbeit mit den behandelnden ärzten, Psychologen und den verschiedenen Therapeutengruppen wird für den Patienten ein individueller Trainingsplan erstellt.

Ziele

Die Ziele der Sporttherapie liegen auf physischer, psychischer und psychosozialer Ebene: so stehen bei den physischen Zielsetzungen die Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und der Koordination, kurz: eine Verbesserung der körperlicher Leistungsfähigkeit im Mittelpunkt. Ausserdem liegt ein Schwerpunkt auf dem Erhalt bzw. der Verbesserung der Alltagsbewegungen, Bewegungseinschränkungen beispielsweise nach Operation sollen aufgehoben bzw. verhindert werden.

Darüber hinaus bietet die Sporttherapie die Möglichkeit auf psychosozialer Ebene, die Patienten trotz Müdigkeit (Fatigue) und Isolation zu mehr Aktivität und Teilhabe zu bewegen. Deshalb ist neben der  sporttherapeutischen Einzeltherapie auch die Gruppentherapie ein wichtiger Bestandteil des  sporttherapeutischen Gesamtkonzeptes. Die Patienten erfahren in der Gruppe Motivation, Lebensfreude, Erfolgserlebnisse und soziale Integration. Sie können in der Gruppe Erfahrungen und Informationen austauschen und  bestehende ängste abbauen.
Langfristiges Ziel der Sporttherapie ist es, die Patienten dazu zu motivieren und anzuleiten eigenständig, sich auch nach Entlassung aus der Klinik regelmässig körperlich zu bewegen.

Anmeldung

Stationäre und ambulante Behandlung nach Vereinbarung:
Telefon: 044 268 38 38
E-Mail: bewegungundsport@susenbergklinik.ch